昨日の続き。 アップルウオッチにセンサーを追加したら まあ、ご丁寧に報告してくれますね。 ブランクがありすぎて ちゃんとできるまで、時間が必要そうです。 今回ペダルは、あえてフラペにしたのですが、 足裏を意識できて、良さそうですよ。 いちいち履き…

ようやくロードに乗る気になったのか？と 思われるかもしれないな。 大腿四頭筋を鍛えなくてはいけないので インドアバイクをはじめようと思ったんだ。 もちろんガーミンも持ってる。(充電は切れている) ローラーもセットされたままだ。 乗ればすぐはじめら…