なんか、すごく寒い。 久しぶりにバケツに氷が張ってるし。 それでも、レーパンで、 ローラーやってるんですよ。 朝の４：３０からですよ。 あ、ついでだから、このローラー いいっすよ。 初期投資お高めだけど、 静かで、鍛えられます。 本当に、おすすめで…