やっと冬らしくなってきて、 朝ローラーや朝練が辛くなってきた。（寒くてね） （昨年は、マイナス四度とかの環境でもやっていたのにね） ここからが、正念場。 年末年始のイレギュラーな環境に、 ルーチンを崩されないことを願うしかない。 ところで、今最…